Rasulullah SAW pernah ditanya tentang puasa hari Senin, beliau menjawab: “Hari tersebut merupakah hari dimana aku dilahirkan, dan hari aku diutus atau diturunkannya Al Qur’an kepadaku pada hari tersebut,” (HR. Muslim).
puasa senin kamis.Dari segi manfaat, ternyata puasa hari Senin dan Kamis selain dapat meningkatkan ketakwaan kita kepada Allah SWT dan mengikuti sunnah nabi, juga bermanfaat baik untuk kesehatan jasmani dan rohani bagi orang yang melakukannya.
Berikut adalah beberapa manfaat jika sudah membiasakan diri untuk berpuasa hari Senin dan Kamis:
1. Menjadi perisai bagi kejiwaan seseorang
2. Melatih Disiplin
3. Menghindari godaan Syaitan
4. Meningkatkan amal ibadah
5. Melembutkan hati
6. Meningkatkan rasa syukur atas nikmat yang telah diberikan oleh Allah SWT
7. menyehatkan tubuh
8. menyembuhkan penyakit, terutama penyakit hati
Bukan hanya memberikan banyak manfaat, puasa hari Senin dan Kamis juga memiliki hikmah yang begitu bagi bagi orang yang mengamalkan puasa tersebut secara rutin. Diantara hikmah puasa hari Senin dan Kamis itu sendiri adalah:
1. Jiwa yang stabil
Jiwa orang yang berpuasa hari Senin dan Kamis itu akan terbiasa untuk bersabar dan membentuk diri yang kuat hingga terbentuklah ketakwaan yang kuat juga dalam diri mereka.
2. Melatih untuk terhindar dari dosa
Dengan berpuasa, hilanglah segala perangai buruk dan dapat membentengi dirinya dari perbuatan jahat dan dosa. Karena puasa itu sendiri merupakan benteng dari perbuatan jahat.
3. Meningkatkan daya pikir
Dalam sebuah penelitian, berpuasa dua kali dalam semingggu dapat meningkatkan daya pikir
Tidak ada komentar:
Posting Komentar