Junk food adalah makanan cepat saji yang dibuat secara instan dan harganya pun terjangkau.Kebanyakan orang yang mengonsumsi junk food akan terkena penyakit yang cukup serius seperti usus buntu,gagal ginjal,stroke,dan yang lebih berbahaya adalah penyakit kanker yang akan menjalar ke seluruh tubuh dan akhirnya meninggal dunia.
Makanan cepat saji itu banyak mengandung MSG dan pengawet.Salah satu makanan cepat saji yang mengandung MSG adalah mie instan.Mie instan dilapisi oleh lilin,jadi kalau ingin lilinnya hilang dari mie kita harus rebus mienya sampai lilinnya meleleh dari mie tersebut.Saat kita mengonsumsimakanan cepat saji dampaknya tidak terjadi secara langsung ,dampaknya akan terlihat setelah beberapa tahun kemudian.
Ngomongin soal junk food pasti selalu ada kata “micin”.Kata micin ini sering dipakai oleh kalangan remaja atau orang dewasa yang artinya apabila saat ditanya dia tidak menjawab atau lambat berfikir.Sekarang kita mau kasih tips-tips agar tidak terlalu tergantung pada junk food yaitu:
-Kita usahakan tidak memakan makanan cepat saji,karena kita santri pasti kita sering yang namanya makan mie instan
-Kita usahakan makn yang teratur ,makn tiga kali sehari
-Kalau bisa usahakan puasa sunah,seperti puasa daud,puasa senin kamis dan yang lainnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar